[求助]我想减肚子和小腹。还有下巴。。。救命啊！！！

chaociwei · 发表于 2004-2-23 09:20

哦，又翻页啦，快了，加油，快到第5页了！

flying · 发表于 2004-2-28 06:22

楼上的你够狠！

nanamiyang · 发表于 2004-2-29 02:57

我再帮忙顶一下，到了第5页答案就会出来了吧。。。。我也期待。嘿嘿

dylangg · 发表于 2004-3-6 16:04

恐怕50页也没有合适的答案呢！自求多福吧！

matureking · 发表于 2004-3-7 01:24

少吃~~

少运动~~~

信不信由你~~~

cemilychen · 发表于 2004-3-9 10:31

瑜伽，真的，节奏慢，适合不善于运动者，但见效慢要三个星期。开始会很困难，但是相信自己看到的就可以做出来就没错了，每次大约一个小时，睡前做，还可以给你一个香甜的睡眠，但又绝不会让你有睡懒觉的##被过滤##。很好的冬冬，但要注意选择比较新的版本，我是指vcd dvd.

美丽的期待 · 发表于 2004-3-19 15:06

要少吃多动

jujube · 发表于 2004-3-19 23:51

呵呵
少食多餐,少吃饭多吃菜,吃肉的时候不吃饭,多喝水!!饭前一杯水也会占去你胃的很大空间,还有就是多运动,能跑不走,能走不站,能站不坐,能坐不躺,呵呵你的明白???

四月天 · 发表于 2004-3-31 17:03

据说想瘦小腹抬腿运动最管用了，没试过。我也想减肥了，但是我的rr都长在脸上

Angel4210 · 发表于 2004-8-21 12:38

我也很想知道怎么减小腹，大家给点建议好吗？

Kiss_Cat · 发表于 2004-8-21 13:08

好多方法袄．．．．．．真厉害大家都！！！！！！

我努力顶．．．因为．．．．．我也胖那里！！！！！

[em89][em89]

米宝宝 · 发表于 2004-8-22 04:06

呵呵,运动减肥对偶这个懒人来说真是不可能了.

偶叫朋友帮我从国内带了博凯减肥乐~

大猪猪 · 发表于 2004-9-1 22:01

我现在就是,一吃饱了，就好起小肚子

老了,郁闷死掉

zhaiyujia · 发表于 2004-9-4 05:54

这个问题, 必需根据具体情况具体分析,

你把这几个部位亮, 出来吧.

wayne_719 · 发表于 2004-9-4 23:47

听说每天早上喝一杯盐水挺管用的。（盐不要放太多了,要不然非咸死不可）

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