香煎三文鱼配玉米沙拉

neohmc · 发表于 2008-5-20 08:30

考试期间，吃的简单，做法也很简单，不过很营养，适合现在的考生。

三文鱼，油里煎，中火加盖，熟的快。两面看看差不多金黄色后就出平底锅。
图上的玉米是Green Huge牌子的玉米，很好吃，美国甜玉米，加点沙拉。我还放肉松
这样，营养美味的一餐只要短短5分钟就好了。
对了，旁边那个是荷包蛋，忘了说了。

[ 本帖最后由 neohmc 于 2008-5-20 08:40 编辑 ]

flying.w · 发表于 2008-5-20 09:39

会做饭真是好。我喜欢吃番茄炒蛋。麽哈哈~~

葬月尘寰 · 发表于 2008-5-21 06:52

5分钟。。。期待我用5个小时给你做啊。。。。。= =。。看着好漂亮哦。。。。好饿。。

真逍遥浪子 · 发表于 2008-5-21 12:29

NEO，以后我开饭馆，请你当大厨哈

flying.w · 发表于 2008-5-21 15:08

一月发他多少工资啊？？

真逍遥浪子 · 发表于 2008-5-21 23:08

管吃住，每天

烟雨少爷 · 发表于 2008-5-22 23:16

哇，看上去我就很喜欢吃啊…牛！

宫城nike男 · 发表于 2008-5-22 23:38

挪威盛产三文鱼会从海里返回出生地的.
跳跃能力超强。肉质N好...

扯远咯楼主有才~~~～

moshoushijie · 发表于 2008-6-10 11:27

现在英国还有鱼吃吗?

flora1987 · 发表于 2008-6-21 16:21

我不会做饭，麻烦了。。。。走前还是学点吧

LaurettaH · 发表于 2009-3-22 15:52

又一个专业品相的，我饿了。。。

[美食俱乐部] 香煎三文鱼配玉米沙拉

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