最近好像发神经了,总觉得自己越来越男人...*_*(可能是开始GYM的缘故吧).看到战争场面更是热血沸腾...恨不得和别人刀拼(眼里直冒火)...按理说原来我很怕死的呀!狂汗!(不会有暴力倾向了吧...)
问题的关键在于,本人三年来体重保持60KG未变...按理说我吃的够夸张了,可就是不长肉!!!(别说我刺激你了,我真的很想多个10几斤...要不,胖的人把肥肉卖我得了,你开价我照收...我的INTERNAL是XXX)
哪位高人指点下哦,吃什么长肉啊,还有练过GYM的给出点主意,要不要吃蛋白粉什么的???
P.S 汗,虽然最近有点水,但我很少发贴,算来才第二贴...
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哦,我经常吃的...每天一酸奶,牛奶就更不用说了挑脂肪最多的买...CHEESE什么的也三天两头吃的...看来我好像没救了...
靠!!俺也120啊!!!别以为就你牛....
土豆怎么能长胖!
甭开玩笑了
想长胖是吧~~~~~~~~~~没问题 让姐姐我教你
每天按时吃饭,而且不光按时,还要4,5,6!!顿!!!!!!!!!!!!每顿饭吃一盆!!!!!!!!!!!!!!!!!吃完就睡 睡完再吃,吃完再睡!!
每天晚上临睡前一条巧克力,全天更是零食不断~~恶呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵俄~~~
。
(靠,笑死我了,。。)
汗...这和猪有什么区别...
已经三十有八了。。。
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GMT+8, 2024-11-16 19:36
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