设为首页收藏本站
投诉及帮助: 点击这里给我发消息

中英网论坛

查看: 110|回复: 0

[休闲娱乐] 斯坦福大学:建议每天步行8000步 全球无国家达标

[复制链接]
发表于 2017-8-2 16:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

斯坦福大学用智能手机追踪了全球111个国家的消费者每天步行步数,并发布了活动不平等带来的公共卫生风险。
   

530万人死于与身体不活动相关的原因。


                               
登录/注册后可看大图
        

斯坦福大学的研究人员将一些人定义为“活动丰富”,而另一些人则定义为“活动不足”,两者之间的差距就是这个国家社会肥胖程度的重要指标。

从全球来看,男性比女性走路更多。

而且,居住在适宜步行的地区的人,运动量更大。


平均而言,人们平均每天步行4,961步,远低于推荐量(8,000-10,000步)。

按国家和地区分,香港人最活跃,平均每天步行6,880步。

从整体看,中国人平均每天步行6,189步,位于全球之首;其次是日本(6,019步)。

其他国家平均步行数量都不超过6000步。

美国人平均每天步行4,774步。

印度尼西亚人最不活跃,每天只走3,513步。



                               
登录/注册后可看大图
        


您需要登录后才可以回帖

本版积分规则

QQ|排行榜|小黑屋|Archiver|UKER.net ( 沪ICP备11021479号-1  

GMT+8, 2017-11-25 15:53

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表