《静心：狂喜的艺术》 奥修【推荐】

感觉

我们训练儿童去集中（focus）思想、去专注（concentrate），因为没有专注，他将来 就不能应付生活。生活要求这样，头脑必须能够专注。但是，一旦头脑能够专注以后，它就 变得很少有觉知了。觉知（awareness）意味着有意识（c##被过滤##cious）但并不集中在一点的头 脑，觉知是对正在发生的一切的一个意识（c##被过滤##ciousness）。专注是一个选择，它屏弃了 专注对象以外的一切东西，它是一个狭窄化（nar－rowing）。如果你走在街上，你就必须 窄化你的意识才能走路。你无法经常地觉知到正在发生的一切，因为如果你觉知到正在发生 的一切，那么你就变得无法集中。所以，专注是需要的。头脑的专注是生活——生存和存在 的一个需要。那就是为什么每一种文明都以各自的方式设法窄化儿童的头脑。 儿童从来是不集中的，他们的意识向四面八方敞开着，任何东西都在不断地进入，没有 什么东西被屏弃。儿童敞开着一切感觉，每一种感觉都被纳入到他的意识中。有太多的东西 在进入！那就是为什么他们是那么摇摆不定、那么不稳定。儿童的还没有被制约 （unconditioned）的头脑是一个流动——一个感觉的流动。但是，如果头脑是这样的状 态，那么他将无法生存。他必须学会窄化头脑，学会专注。 头脑一旦狭窄化了，你就会变得特别意识到某一样东西，而同时，你对其他事物毫无意 识。头脑窄化得越小，它就越能取得成功，你会变成一个特殊人才，变成一个专家。但是， 整个事情就会是：你知道得越多，你的意识就越少。 狭窄化是一个生存性的需要，没有人要对此负责。只要生命存在，它就是必需的，但是 它是不够的。它是实用的，但是仅仅生存是不够的，只求实用是不够的。因此，当你变成一 个功利主义者而窄化了你的意识，那么你就屏弃了你的头脑本来有的许多能力。你没有使用 一个完整的头脑，你只是在使用其中很小的一个部分，余下的大部分就会变成无意识。

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