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自从到纽卡历经实践发现控制开支是超开心的,最省的时候一周就10胖子的开支而且饮食平衡,鱼肉蛋奶蔬菜水果都保持平衡,健康饮食,分享一下
发现最便宜的。。。。
island
牛奶1 /6pint iceland(鉴于质量不好建议一周解决)
鸡蛋1/12g
速冻蔬菜1/500g 豆角玉米青豆。。
morrison (所有M value的)都超便宜鱼,肉,海鲜什么的都不错一般控制在3/900g~1500g之间就可以
面包0.5/800g
蜂蜜 0.68/340g
冰激凌0.7/2L
酸奶0.29/600g
果酱0.34/480g
猪肝(这个猫比较喜欢)
批菜店,和grenge 就大家自己挖掘了
co-operate 有打折还可以,没有的话就只有果汁2.5/3个的那个不错
水果有两个路边摊,一个在Morrison,Iceland,Netto 旁边,另一个在grenge 附近,周六下午关门前有打折 |
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