第一次去英国留学倒不过来时差怎么破？用什么来调整呢？

onine

这个问题不会很大啦，到当地适应好的一般一天就差不多调整过来了，最多的话一周就好了，楼楼不要太担心了。记得一定要放松心态，休息好。