[讨论]最有个性的婚纱照,WENDY姐可以参考一下

丫头 · 发表于 2004-5-27 06:54

恭喜恭喜拉！！！

瞳瞳 · 发表于 2004-5-27 06:42

你说的WENDY JJ脸红了~~~

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 04:33

登录/注册后可看大图

yyyyydnew · 发表于 2004-5-27 04:27

晕~~

太早，太早

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 04:23

一定要让我亲亲

我最疼宝宝啦

哈哈

yyyyydnew · 发表于 2004-5-27 04:21

谢谢游荡MM了，宝宝问题还早呢~~~嘻嘻

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 04:04

著名的营养学家给你提出了饮食建议，使你在结婚那天看起来既漂亮又精力充沛。

很多需要结婚的人都需要减肥，但她们减肥的途径大都不正确，她们因为焦急而损失大量热量，幸运的人就是在她们走下楼梯的时候不会晕倒。其实减肥有更好的办法的。营养学家为你提供了两中选择，一是在结婚前3个月就开始减肥计划，等到了你结婚的那天，你可以轻松的减掉20磅而也不显得特别瘦。另外一种办法就是在结婚前一两周的时候使用一种特殊食品，同样在你结婚的日子里，礼服中你的身材也是婀娜多姿。在饮食你甚至可以吃甜品但要少吃低蛋白质-炭含量的食品，只要你吃的事物的蛋白质，碳水化合物，脂肪，纤维，维他命和矿物质的含量合适，结婚的时候你肯定会容光焕发。

如果你选择第一种方式：通过我们提供的饮食，每天摄入大约1200卡热量，坚持3个月的话，到结婚的时候肯定可以减掉20磅，每天按照下面的方法做，没错的。午餐和晚餐可以互换。

早餐
除鲜酸果蔓汁和葡萄汁之外的鲜汁，或是一小片鲜水果，还可以额外在加下面的任意一种：
1． 1盎司的松饼，2茶匙的纯果酱，1/2杯的不含或低脂肪的松软干酪
2． 1盎司的低脂肪的华夫饼干，1/2杯的糖浆，1/2杯的不含或低脂肪的酵母乳
3．一杯小麦，米或是谷类食品，1/2杯的不含或低脂肪的牛奶
4． 4个煎的鸡蛋白，再加些蔬菜和沙拉，1片酵母土司，2茶匙的纯果酱

午餐
绿色沙拉，2汤匙的不含或低脂肪的调味品，另外还可以在下列食品中任选一种：
1． 2片中等厚度的奶酪加番茄的Pizza
2． 1/2豆瓣加奶酪的墨西哥玉米煎饼
3． 1杯通心粉或面条，1/2杯的肉鱼汁，1汤匙的意大利干酪奶酪
4．一个素食的碎肉夹饼，莴苣，西红柿，洋葱和芥菜

晚餐
杯不含奶油的蔬菜汤，然后任选下面的一种
1． 4盎司的家禽肉，（白肉）1/2烤土豆，2杯蒸蔬菜
2． 6盎司的海鲜食品，（哪种都可以）1/2杯的糙米
或是
2杯蒸蔬菜，再配上
1．加蔬菜的沙拉，2汤匙的不含或低脂肪的调味品，4盎司的家禽肉或甲壳类动物
2． 12片生鱼片，小的黄瓜沙拉，1/2杯的蒸米饭

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 04:00

恩~

这个实际结婚久了就该有宝宝了哈哈我要宝宝的PIC版权

yyyyydnew · 发表于 2004-5-27 03:57

以下是引用水果蛋糕在2004-5-26 19:54:00的发言：

哇。。。。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~！！！！！！！！

结婚阿。。~！！！！！！！！！！！~~！！！

开心~~~~~~~~！！！！替你得。。~~！开心~~！

谢谢水果MM了~~~你也要加油哦~~~~~

yyyyydnew · 发表于 2004-5-27 03:56

以下是引用自由游荡在2004-5-26 19:53:00的发言：

请问JJ

他怎么求婚的？

这个我们是顺其自然，在一起的时间长了，感觉该是时候结婚了，就结了，呵呵~~~

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 03:53

请问JJ

他怎么求婚的？

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 03:51

见过她虾米饼的PIC

但是结婚PIC要等

yyyyydnew · 发表于 2004-5-27 03:51

什么都还没有开始弄呢~~~结婚照，婚纱，酒席。。。。。。。

不过结婚照估计快了，可能下个月去拍，到时候贴出来给你们哦~~~~

自由游荡 · 发表于 2004-5-27 03:48

寻找寻找

我去的时候送虾米礼物捏

yyyyydnew · 发表于 2004-5-27 03:47

以下是引用瞳瞳在2004-5-26 19:36:00的发言：

嘿嘿，婚纱照拍出来，要给我们看看！！！

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好的，没有问题啦~~~

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[讨论]最有个性的婚纱照,WENDY姐可以参考一下

结婚前的饮食