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标题: 胡萝卜牛肉饭 [打印本页]

作者: Miu_Miu 时间: 2003-5-27 16:27
标题: 胡萝卜牛肉饭

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材料:
白饭1盘
冷冻小胡萝卜1包
牛里脊肉100克;
熟笋、草菇各50克
洋葱1个
葱1根
油1杯

调味料:
A料：盐1/2小匙
B料：湿淀粉1大匙

作法:
1、葱洗净、切3厘米小段；洋葱去皮、洗净、切丝；草菇洗净、去蒂，切片备用。
2、牛肉切薄片，放入热油锅中汆至肉色变白，捞出，锅中留3大匙油继续烧热，爆香葱段，放入洋葱以及A料炒匀，加入熟笋、草菇及小胡萝卜拌炒；最后加入牛肉及B料勾芡，即可盛起，淋在白饭上即可。

作者: alana1 时间: 2003-5-27 17:04
想吃！

作者: 卡卡 时间: 2003-5-28 06:07
看起来很不错哦

作者: Kevin 时间: 2003-5-28 20:09
口水都出来了....！

作者: Miu_Miu 时间: 2003-5-30 12:15

等等，

我先去找一大盆~

嘿嘿

[em13]

作者: blabo 时间: 2003-5-30 12:49
天哪！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
偶又饿哭了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: Miu_Miu 时间: 2003-6-1 10:32

建议Blabo下次吃的饱饱再来看，嘿嘿

作者: 卡卡 时间: 2003-6-1 19:54

以下是引用blabo在2003-5-30 4:49:11的发言：
天哪！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
偶又饿哭了！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

可怜的孩子，表哭，阿姨给糖吃，乖

作者: 卡卡 时间: 2003-6-3 06:30

以下是引用high在2003-6-1 18:32:15的发言：
晕。。。。我已经饿死了！blabo，咱量比谁惨把！

饿哭了比较可爱也

作者: blabo 时间: 2003-6-3 15:28
HIGH能比过偶吗？偶通常早上10点出门，吃4片面包，喝一勺牛奶，然后撑到当天晚上12点左右回家，你能做到吗？

偶看到这些帖子的时候，正是偶最饥饿难忍地时候啊

作者: 卡卡 时间: 2003-6-4 06:52
为什么只喝一勺牛奶,多喝几勺吧孩子

作者: Miu_Miu 时间: 2003-6-7 05:21

怎么好象英国闹饥荒似的。嘻嘻

作者: 米宝宝 时间: 2003-6-12 02:54

以下是引用blabo在2003-6-3 7:28:13的发言：
HIGH能比过偶吗？偶通常早上10点出门，吃4片面包，喝一勺牛奶，然后撑到当天晚上12点左右回家，你能做到吗？

偶看到这些帖子的时候，正是偶最饥饿难忍地时候啊

这样好减肥的说，
多想像你那样梨~
我妈妈叫我从早吃到晚，
那个叫痛苦啊~

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